Khi xã hội hiện đại, công nghệ ngày càng phát triển. Công nghệ phục vụ trong công việc, đời sống con người ngày càng tăng. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Khi bạn phải là việc quá nhiều trước màn hình máy tính hoặc môi trường khói bụi khiến cho mắt bạn nhìn mờ, mỏi mắt, mí mắt nặng. Lúc đó đôi mắt bạn đang lên tiếng.
Hãy cùng Hycom tìm hiểu về 5 nguyên nhân chính gây khô mắt.
1. Tuổi tác: Tuổi càng cao, chức năng tuyến lệ càng suy giảm. Từ tuổi trung niên, khả tiết nước mắt giảm gần 50% so với khi còn trẻ do các protein tham gia cấu tạo nên màng phim nước mắt bị suy giảm.
2. Yếu tố môi trường và thói quen sinh hoạt:
- Môi trường đầy khói bụi, không khí khô nóng, dùng quạt và máy lạnh liên tục đều gây ra khô mắt.
- Những người thức khuya, ngủ không đủ giấc. Hoặc tiếp xúc với các loại màn hình điện tử như máy tính, điện thoại, tivi…liên tục nhiều giờ mỗi ngày.
- Những người thường có thói quen sử dụng kính áp tròng.
3. Tác dụng phụ của phẫu thuật mắt: Bao gồm phẫu thuật Lasik điều trị tật khúc xạ, mổ Phaco điều tri đục thủy tinh thể và phẫu thuật thẩm mỹ mắt.
Phẫu thuật Lasik điều trị tật khúc xạ
4. Người mắc bệnh lý tự miễn như: Hội chứng Sjogren, lupus. Những bệnh nhân đái tháo đường lâu năm hoạt động tiết nước mắt bị gián đoạn do tổn thương mô thần kinh thị giác cũng dẫn đến khô mắt
Hội chứng Sjogren
5. Sử dụng các loại thuốc như: Kháng Histamine như Clopheniramin, Cetirizin; thuốc chống trầm cảm; thuốc tránh thai; liệu pháp thay thế hormone…..
Các triệu chứng khô mắt gồm:
- Nhìn mờ tạm thời hoặc mỏi mắt
- Mí mắt nặng, nhạy cảm với ánh sáng
- Cảm giác đau nhói, có sạn hoặc cộm trong mắt
- Có các đợt chảy ước mắt sau đó là khô mắt
Dù không gây ra các biến chứng nguy hiểm ngay lập tức, song nếu không quan tâm và điều trị từ sớm, khô mắt sẽ dẫn đến viêm kết giác mạc, loét giác mạc. Để phòng ngừa khô mắt cần duy trì thói quen có lợi cho sức khỏe dưới đây:
- Bổ sung thực phẩm: Nên ăn nhiều thưc phẩm giàu Viatmin A, beta caroten và Omega-3 có trong thịt, cá, trứng, sữa, các loai rau màu xanh đậm.
- Ngủ đủ giấc: Ngủ từ 7-8 giờ mỗi ngày, để mắt được nghỉ ngơi.
- Thay đổi thới quen sinh hoạt: hạn chế những thói quen gây hại cho mắt như: Dùng tay dụi mắt, tiếp xúc quá nhiều với máy tính và điện thoại.
- Mát-xa mắt: Trong khi làm việc tập thói quen chớp mắt chậm và nhiều lần để làm ẩm bề mặt giác mạc. Mát-xa và cho mắt nghỉ ngơi sau 30 phút làm việc.
- Sử dụng nước mắt nhân tạo: Nước mắt nhân tạo có tính chất tương tự như nước mắt tự nhiên, giúp cải thiện tình trạng khô mắt. Lựa chọn nước nhỏ mắt nhân tạo không chứa chất bảo quản để hạn chế các thành phần không cần thiết đưa vào mắt, tăng tính an toàn khi sử dụng lâu dài.
HYCOM – Nước nhỏ mắt nhân tạo tiện dùng, không chứa chất bảo quản
Với thành phần chính là Acid hyaluronic 0.2% đặc tính như là chất nhày, khả năng giữ nước cao, cải thiện sự ổn định của film nước mắt. Acid hyaluronic có trong nước nhỏ mắt Hycom là thành phần quan trọng trong việc cải thiện các nguyên nhân gây khô mắt.
Hycom giúp bề mặt nhãn cầu được bôi trơn, dưỡng ẩm và bảo vệ. Đồng thời thúc đẩy quá trình lành vết thương biểu mô giác mạc. Sản phẩm đóng gói dưới dạng tép 0.5ml có nắp đậy. Sau khi mở nắp thì dung dịch còn lại có thể sử dụng trong vòng 24 giờ, tiết kiệm được chi phí sử dụng cho người dùng.
- Quy cách :hộp 20 tép x 0,5ml/tép
- Nhà sản xuất : NTC Pharma, ITALY
- Gọi ngay :0966.894.389
- Dược sĩ tư vấn chi tiết cho bạn !